奧萬大香氛之旅 植物精油DIY體驗

更新日期:2009/11/20 08:03 范綱武 【大台灣旅遊網TTNews記者范綱武】 　　植物精油逐漸成為日常生活中常見的用品，但你知道如何取得植物精油嗎？ 　　南投林區管理處處長劉福成表示，植物精油是萃取植物特有的芳香物質，取自於植物的根、莖、葉和果實等部份，以蒸餾、壓榨方式提煉出來的。為了讓遊客認識精油，奧萬大自然教育中心於2009年11月28日星期六19：00～20：30舉辦「精油DIY」課程，活動以奧萬大的植物來汲取純天然獨特的香氣，體驗親手DIY製作洗髮精，讓您神清氣爽，並將健康自然帶回家。 　　此外，除了精油DIY課程，精采豐富的內容還有認識植物、了解植物為什麼有精油、精油的功用等，這個秋天就讓香氛之旅來豐富您的心靈吧！「精油DIY」活動課程費用全免（含課程費用、講師費、教材費等），但需自行負擔住宿費、門票費用等。歡迎所有對植物香氛有興趣的民眾踴躍報名，本活動僅提供住宿遊客參加，詳情請洽詢奧萬大國家森林遊樂區。（攝影／范綱武） 出自yahoo文章

運用薄荷精油自然療法 做好換季防疫

更新日期:2009/11/18 14:06 時近秋冬，第二波H1N1疫情高峰開始蠢蠢欲動，台灣流感疫情時有所聞，不可掉以輕心。為防治流感肆虐，個人應從勤洗手、多漱口做起，才是自保之道。即使在醫療科技世界頂尖的德國，防疫上除疫苗注射外，仍普遍仰賴自然療法來輔助，運用純天然薄荷精油稀釋做為漱口水，減少降低壞菌滋生。 德國民眾普遍早晚漱口以減少口中壞菌，預防流感，並在漱口水中滴入純天然薄荷精油增添抗菌功效。他們經常使用薄荷精油、鼠尾草精油等草本保健用品來增加日常健康防護，或吸入薄荷精油緩解不適感；而秋冬流感警報口罩族增加，也有許多人將薄荷精油滴在口罩中，增加雙重防護。 臺灣一般市售薄荷油配方有近百種，最常見有「日本薄荷」、「荷蘭薄荷」、「胡椒薄荷」等。其中「胡椒薄荷」除能抗菌外，在德國是非常普遍的家庭萬用品。民眾若要自行選購薄荷精油做漱口水，專家建議要慎選100%純天然、且確認可服用的薄荷精油配方，才能用的安心。 H1N1流感是藉由飛沫與接觸傳染，感染期間除盡速就醫外，仍須靠自身免疫力，因此平日多漱口、多洗手，降低病菌殘留、保持健康身心才是防範流感的不二法門。 出自yahoo文章