精神病友學皮雕 解心結「藝」起來 更新日期:2010/02/11 04:11 〔記者彭健禮／苗栗報導〕為恭醫院精神醫療中心的皮雕老師楊麗珍，5年前指導情緒障礙病友學習皮雕，不但讓病友打開心結，也開啟創作之門，組成「為恭皮雕家族」在各地展覽，即日起到28日在為恭醫院信義院區地下1樓展出。 為恭醫院精神醫療中心除了為病友提供藥療，也透過繪畫、寫作、音樂及紙黏土、手工皂、麵包製作販售等，給予感官、職業功能輔助；楊麗珍原本是醫院的行政助理，鑽研皮雕工藝10多年，她發揮所長，透過皮雕創做與病友建構良善的溝通橋樑，讓精神病友獲得安定及放鬆感。 楊麗珍說，藝術具有撫癒人心的效果，皮雕製作過程需要敲敲打打，無形中也是情緒管理障礙的病友抒發、宣洩的管道。 教學過程中，楊麗珍也發掘出具藝術天賦的病友，她與醫護人員鼓勵病友組成「為恭皮藝家族」，98年5月、9月分別在台灣工藝所主辦的「獨領風騷─時尚工藝展」及行政院藝廊展出。 楊麗珍說，為恭皮雕家族即日起在為恭醫院信義院區地下1樓藝廊展出，並展售病友的皮雕作品，銷售所得8成給學員、2成做為精神醫療中心的病友復健基金。電洽685-569轉360、361。 出自yahoo文章

精油按摩頸部 謹慎

更新日期:2010/03/09 00:07 【記者萬博超／台北報導】 精油按摩或一般按摩雖被認為有助養生，但按壓時仍須小心。中醫師陳旺全提醒，按摩時最好別用力按壓頸部或刻意扭動、甩動脖子；倘若不慎傷及頸動脈，引發腦幹中風，嚴重威脅生命與健康。 陳旺全提醒，年輕男子在按摩時遭扭轉脖子而腦幹中風或年輕女子精油按摩時中風的案例時有所聞。 儘管精油按摩須留意手法、部位與拿捏力道，中醫仍認為，精油外用按摩屬局部輔助改善健康的方法之一。 中醫師指出，精油養生與吃藥的意義完全不同。例如精油按摩結合穴位概念，例如在足三里、中脘，神闕（肚臍）等常用於改善腸胃不適的穴位週遭按摩，對輔助改善食慾不振等問題有幫助，大體上精油按摩有舒緩、振奮精神，改善新陳代謝與美容保養的養生效果。精油養生法主要使用方法有搭配按壓、滴於手帕、口罩吸入、噴霧、薰蒸，沐浴等。醫師表示，中醫運用精油、中藥講求君臣佐使，簡單來說就是搭配與主次的藝術，以發揮最好效果，減少副作用。